Category Archives: psicología

Estamos Ansiosos

Las presiones del diario nos pueden llevar a caer en estados de ansiedad. En momentos cuando se tienen preocupaciones constantes de pensamientos, la demanda de trabajo, hogar, familia; anteponemos las necesidades y prioridades personales. Los episodios de ansiedad nos podrían complicar la toma decisional y de antemano sentirnos que estamos perdiendo el control. ¿Cómo salirContinue reading “Estamos Ansiosos”

Enfrentando a la Pandemia

Guía Básica de Sobrevivencia/Dra.Melissa Barrios Falcón, Psy.D En las últimas semanas hemos estado expuestos al tema de lo que conlleva una pandemia, para ser más específica el virus COVID-19. Son muchas las interrogantes y emociones encontradas que nos han surgido. Es por ello necesario entender a qué nos enfrentamos y qué estrategias considerar para hacerContinue reading “Enfrentando a la Pandemia”